Talvikaudella 2021-2022 pelaillaan taas naisten kuntolentopalloa. Viikottain vuoro on sunnuntaisin klo 20:00-21:30 Järvenpään yhteiskoulun alakoulun liikuntasalissa. Toiminta on ns. matalan kynnyksen liikuntaa, joten aikaisempi kokemus ei ole tarpeen – pelkkä mielenkiinto ja innostus riittävät! Toimintaan liittyy sopivasti myös opetusta ja ohjausta, joten on myös mahdollista kehittää pelitaitojaan. Mukana on lajin vetäjä, kenellä on valmennustaustaa. Ohjattuja […][Lue lisää »]
Järvenpään Ladun iloiset lauantaiaamun salijumpat käynnistyvät jäsenilleen 11.9.2021 klo 9:30-11.00 Järvenpään seurakuntatalon liikuntahallilla. Jumppa järjestetään aina lauantaisin klo 9:30 – 11:00 Osoitteessa Kirkkotie 1 D. Liikuntahalliin käynti yhteiskoulun puolelta. Tarjoamme monimuotoisia jumppahetkiä lauantaiaamun ratoksi. Jokaisella jumppajalla tulisi olla oma matto mukana. Salissa on myös käsidesiä kaikille, mutta muistetaan hyvä käsienpesu sekä turvavälit jumppaillessa. Muistathan, että kipeänä tai […][Lue lisää »]
